きゅうりと豆のサラダ
シャキッとしたきゅうりとホクホクッとした大豆のサラダ。「マギー コンソメ 無添加」のうまみとヨーグルトのやさしい酸味が、大豆ときゅうりの風味にピッタリです!!
材料 (2人分)
作り方
ステップ1
きゅうりは縞模様になるよう、数ケ所タテに皮をむき、1cmの厚さに切ります。
ステップ1
きゅうりは縞模様になるよう、数ケ所タテに皮をむき、1cmの厚さに切ります。
ステップ2
ボールに1.と大豆、ラディッシュ、(A)を混ぜ合わせ、器に盛ります。
ステップ2
ボールに1.と大豆、ラディッシュ、(A)を混ぜ合わせ、器に盛ります。
栄養情報 ( 1人分 )
116 kcal
0.7 g
5.6 g
5.8 g
7.9 g
4.0 g
64 mg
0.5 mg
95 g