シュリンプトースト(えびカナッペ)
全部の材料をまぜあわせて食パンに乗せ、オーブントースターで焼くだけ。仕上げにお好みのハーブをのせると、いっそうおしゃれなメニューに。
材料 (16コ分)
作り方
ステップ1
むきえびを包丁で細かくたたき、ねり混ぜてねりを出します。
ステップ1
むきえびを包丁で細かくたたき、ねり混ぜてねりを出します。
ステップ2
人参、ピーマン、マヨネーズ、「マギー コンソメ 無添加」、トマトケチャップ、カレー粉を合わせてよく混ぜ、1.に加えてさらによくねり混ぜます。
ステップ2
人参、ピーマン、マヨネーズ、「マギー コンソメ 無添加」、トマトケチャップ、カレー粉を合わせてよく混ぜ、1.に加えてさらによくねり混ぜます。
ステップ3
食パンに2.をこんもりと盛りつけ、オーブントースターで5分間焼きます。
ステップ3
食パンに2.をこんもりと盛りつけ、オーブントースターで5分間焼きます。
*お好みで食パンの耳を切るとよいでしょう。
*お好みで食パンの耳を切るとよいでしょう。
栄養情報 ( 1コ分 )
41 kcal
0.4 g
3.3 g
0.9 g
4.6 g
0.3 g
11 mg
0.2 mg
3 g