ハムとにんにくのオムレツ
たっぷりのハムと食欲をそそるにんにくの香りがただようふんわりオムレツは、溶けのよい「マギー コンソメ 無添加」でおいしさアップ。トマトソテーをアクセントに添えて。
材料 (2人分)
レシピで使用している商品
作り方
ステップ1
ハムは小さい角切り、にんにくはみじん切りにします。
ステップ1
ハムは小さい角切り、にんにくはみじん切りにします。
ステップ2
卵を割りほぐし、1.、グリーンピース、「マギー コンソメ 無添加」、こしょうを混ぜ合わせます。
ステップ2
卵を割りほぐし、1.、グリーンピース、「マギー コンソメ 無添加」、こしょうを混ぜ合わせます。
ステップ3
フライパンに1/3量のバターを溶かし、2の半量を流し入れて、大きく混ぜて木の葉形に焼き、2つ作ります。
ステップ3
フライパンに1/3量のバターを溶かし、2の半量を流し入れて、大きく混ぜて木の葉形に焼き、2つ作ります。
ステップ4
3.のフライパンに残りのバターを溶かし、うす切りしたトマトを焼いて添えます。
ステップ4
3.のフライパンに残りのバターを溶かし、うす切りしたトマトを焼いて添えます。
栄養情報 ( 1人分 )
196 kcal
1.2 g
12.1 g
14.0 g
3.3 g
0.9 g
46 mg
1.6 mg
54 g
