【“マギー コンソメ 無添加”使用離乳食レシピ】トマトとほうれん草のコーングラタン
クリームタイプのコーンと「マギー コンソメ 無添加」をソースに使った新発想の簡単グラタン。
材料 (大人2人分と赤ちゃん1人分)
レシピで使用している商品
作り方
ステップ1
鍋にほうれん草を入れて軟らかくなるまで茹でてざく切りにし、玉ねぎは電子レンジ(600W)で約3分加熱します。赤ちゃん用にそれぞれ約1/8量を取り分けて食べやすい大きさに刻んでおきます。
ステップ1
鍋にほうれん草を入れて軟らかくなるまで茹でてざく切りにし、玉ねぎは電子レンジ(600W)で約3分加熱します。赤ちゃん用にそれぞれ約1/8量を取り分けて食べやすい大きさに刻んでおきます。
ステップ2
大人用の1.と混ぜ合わせた(A)の約7/8量、白こしょうを耐熱皿の片側に寄せて入れ、赤ちゃん用の1.と残りの(A)を空いた部分に入れます。
ステップ2
大人用の1.と混ぜ合わせた(A)の約7/8量、白こしょうを耐熱皿の片側に寄せて入れ、赤ちゃん用の1.と残りの(A)を空いた部分に入れます。
ステップ3
ミニトマトをのせ、オーブントースターで軽く焦げ目がつくまで焼きます。
ステップ3
ミニトマトをのせ、オーブントースターで軽く焦げ目がつくまで焼きます。
栄養情報 ( 大人1人分 )
76 kcal
0.9 g
2.3 g
0.5 g
14.6 g
2.7 g
23 mg
1.0 mg
143 g
栄養情報 ( 赤ちゃん1人分 )
22 kcal
0.3 g
0.7 g
0.1 g
4.2 g
0.8 g
7 mg
0.3 mg
41 g
