マッシュルームのピンチョス
調理時間15分
レシピNo.3205
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1コ分栄養情報
エネルギー
122kcal
食塩相当量
0.6g
たんぱく質
2.7g
脂質
6.5g
糖質
11.8g
食物繊維
0.9g
カルシウム
4mg
鉄
0.3mg
野菜摂取量
12.5g

監修 ネスレ管理栄養士
材料 (4コ分)
※用語説明・商品についてはリンクをクリック
マッシュルーム | 4コ |
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にんにく | 1片 |
生ハム | 1枚 |
Aマギー コンソメ 無添加 | 1/2本 |
Aオリーブオイル | 大さじ2杯 |
A白ワイン | 大さじ1杯 |
フランスパン(2cm幅に切る) | 4枚(80g) |
パセリ | 適宜 |
作り方
※用語説明・商品についてはリンクをクリック
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3フランスパンをオーブントースターで約3分焼き、2.を盛り付けて串を刺します。
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*お好みでパセリをふっても良いでしょう。
レシピで使用している商品
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マギー コンソメ 無添加
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