鶏の唐揚げ
「マギー コンソメ 無添加」が、鶏肉本来のうまみを引き出した唐揚げです。おつまみやパーティー、お弁当にも大活躍!お好みでケチャップやレモンなどを添えて召し上がれ。
材料 (3人分)
作り方
ステップ1
鶏肉は余分な脂や皮を除き、一口大に切ります。
ステップ1
鶏肉は余分な脂や皮を除き、一口大に切ります。
ステップ2
バットに(A)を混ぜ合わせ、1.を入れてしばらく漬け込みます。
ステップ2
バットに(A)を混ぜ合わせ、1.を入れてしばらく漬け込みます。
ステップ3
2.に片栗粉をまぶし、中温(170℃前後)に熱した揚げ油でカラッと揚げます。
ステップ3
2.に片栗粉をまぶし、中温(170℃前後)に熱した揚げ油でカラッと揚げます。
ステップ4
サラダ菜、プチトマト、くし形切りのレモンを添えます。
ステップ4
サラダ菜、プチトマト、くし形切りのレモンを添えます。
栄養情報 ( 1人分 )
193 kcal
0.9 g
14.4 g
10.2 g
6.9 g
0.5 g
15 mg
0.8 mg
38 g