味付け簡単 親子丼
「マギー コンソメ 無添加」の素材を活かすおいしさと、鶏肉のうまみを組み合わせた味わい深い煮汁がトロ~リ卵にしみた、ご飯にピッタリのおいしさです。
材料 (2人分)
作り方
ステップ1
油揚げはオーブントースターで焼き、短冊に切ります。
ステップ1
油揚げはオーブントースターで焼き、短冊に切ります。
ステップ2
鍋に(A)を煮立て、(B)と1.の油揚げを加えて火を通し、卵を回し入れて半熟状に火が通ったら、みつばを散らします。
ステップ2
鍋に(A)を煮立て、(B)と1.の油揚げを加えて火を通し、卵を回し入れて半熟状に火が通ったら、みつばを散らします。
ステップ3
器にご飯を盛り、2.をのせます。
ステップ3
器にご飯を盛り、2.をのせます。
*お好みで粉山椒をふっても良いでしょう。
*お好みで粉山椒をふっても良いでしょう。
栄養情報 ( 1人分 )
587 kcal
1.4 g
31.7 g
14.0 g
73.3 g
1.4 g
96 mg
3.4 mg
35.00 g