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フライドガーリックとチーズのコンソメおにぎり

レシピNo.2334

フライドガーリックとチーズのコンソメおにぎり

チーズにカリカリ食感のべーコンとフライドガーリックがたまらないおにぎりは、大人も子供も元気が出る一品に。味付けは「マギー コンソメ 無添加」と粗挽き黒胡椒だけで超簡単!

10
328kcal
レシピNo.2334

材料 (2人分)

作り方

ステップ1

ベーコンはテフロンのフライパンでカリカリに焼きます。

ステップ1

1 / 3

ベーコンはテフロンのフライパンでカリカリに焼きます。

ステップ2

ボールにご飯を入れ、1.と(A)を加えてよく混ぜます。

ステップ2

2 / 3

ボールにご飯を入れ、1.と(A)を加えてよく混ぜます。

ステップ3

2.をラップで握り、上から粗挽黒こしょうを振ります。

ステップ3

3 / 3

2.をラップで握り、上から粗挽黒こしょうを振ります。

栄養情報 ( 1人分 )

エネルギー

328 kcal

食塩相当量

1.5 g

たんぱく質

7.0 g

脂質

6.3 g

糖質

58.0 g

食物繊維

0.5 g

カルシウム

55 mg

0.2 mg

野菜摂取量

0g