ミネストローネ（野菜のスープ）
調理時間21分
レシピNo.23
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1人分栄養情報
エネルギー
177kcal
食塩相当量
2.0g
たんぱく質
6.0g
脂質
4.7g
糖質
25.7g
食物繊維
1.4g
カルシウム
13mg
鉄
0.5mg
野菜摂取量
86.0g
監修 ネスレ管理栄養士
材料 (4人分)
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| ベーコン(色紙切り) | 2枚 |
|---|---|
| 玉ねぎ(色紙切り) | 100g |
| A水 | 1リットル |
| Aマギー コンソメ 無添加 | 3本 |
| Aトマト(皮を湯むきして種をとり角切り) | 150g |
| Aミックスベジタブル(冷凍) | 1カップ |
| Aこしょう | 少々 |
| ショートパスタ | 100g |
作り方
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レシピで使用している商品
-
マギー コンソメ 無添加
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