鶏肉とらっきょうのピリ辛炒め
鶏肉と甘酸っぱいらっきょうのおいしい出会いに、「マギー コンソメ 無添加」とピリ辛味がお手伝い。ごはんのおかずはもちろんおつまみにもぴったり。箸がどんどんすすみます。
材料 (4人分)
作り方
ステップ1
鶏肉は2cm角に切り、酒で下味をつけます。
ステップ1
鶏肉は2cm角に切り、酒で下味をつけます。
ステップ2
フライパンに油を熱し、1.とらっきょう漬を炒め、(A)を加えて炒め合わせ、器に盛り、あさつきを散らします。
ステップ2
フライパンに油を熱し、1.とらっきょう漬を炒め、(A)を加えて炒め合わせ、器に盛り、あさつきを散らします。
栄養情報 ( 1人分 )
207 kcal
2.3 g
14.5 g
6.1 g
20.0 g
2.2 g
18 mg
2.1 mg
67 g